Нараства консенсусът между физиолозите и учените за физически упражнения, че седенето за дълги периоди от време може да съкрати живота ви. Всъщност ново изследване, което дестилира резултатите от 47 отделни проучвания, заключава, че тези от нас, които седят дълги часове, повишават средния ни риск от рак, сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и ранна смърт. Дори за онези от нас, които са сравнително здрави и успяват да го правят на фитнес всеки ден преди или след работа, седенето за продължителни периоди от време всеки ден има дългосрочни негативни последици. Въпреки това много от нас са принудени да седят на бюро по няколко часа на ден, често без да си правят почивки и да зяпат голям, светъл екран.
Вижте и нашата статия Как да използвате лаптоп като работен плот
Седенето на бюро през по-голямата част от деня изглежда безспорен и неизбежен аспект от живота на възрастните. Ето защо стоящите бюра станаха толкова популярни през последните години, както у дома, така и в офиса. Те осигуряват динамична, равна повърхност, върху която да работите, като в същото време ви позволяват да изпънете краката си и да се движите по-удобно. Затова направете услуга на ума и тялото си и разгледайте нашия списък с най-добре стоящи бюра наоколо.
